

مقابله با اضطراب شبانه: ۵ کاری که نباید بعد از ساعت ۷ بعد از ظهر انجام دهید
نوشیدن قهوه، نوشابه یا چای در شب میتواند روند طبیعی خواب بدن شما را به تعویق بیندازد. کافئین، مادهای است که میتواند آدنوزین، ماده شیمیایی خوابآور را مسدود کند


نوشیدن قهوه، نوشابه یا چای در شب میتواند روند طبیعی خواب بدن شما را به تعویق بیندازد. کافئین، مادهای است که میتواند آدنوزین، ماده شیمیایی خوابآور را مسدود کند




فرماندار دنا در جلسه جوانی جمعیت و اشتغال:
پرداخت ۵۶ درصد تسهیلات اشتغال، ۸۵ درصدی ازدواج و ۸۵ درصدی فرزند آوری در سال همراه با جنگ

باحضور مسئولان شهرستانی؛
بررسی مشکلات شهرک صنعتی بردیان چرام



ساخت ۴۰ مدرسه، گامی مؤثر در عدالت آموزشی است
تجلیل امام جمعه مارگون ازمدیرکل نوسازی، توسعه و تجهیز مدارس کهگیلویه و بویراحمد

تمامی حقوق برای پایگاه خبری روشن خبر محفوظ میباشد